02 – 06 lutego

KLUBIK / PRZEDSZKOLE „ U  CIOCI  ULI”  KARTA NR 1

Alergeny śniadanie: gluten, mleko, jaja, ryby

Alergeny obiad: seler, mleko, jaja, gluten

PONIEDZIAŁEK:

ŚNIADANIE (410 kcal): Bułka z masłem, dżem lub wędlina drobiowa, pomidor, ogórek. Parówki. Herbata wieloowocowa.

ZUPA (90 kcal): Rosół z makaronem (200 ml).

DRUGIE DANIE (420 kcal) Ziemniaki (70 g). Duszone udka drobiowe w ciemnym sosie (70 g). Marchewka z groszkiem duszona na maśle (70 g). Kompot owocowy (100 ml).

WTOREK:

ŚNIADANIE (450 kcal): Kanapki: bułka z masłem, ser, wędlina, pomidor, ogórek. Placuszki bananowe z sosem śmietankowym (4 szt.). Herbata owocowa.

ZUPA: (160 kcal): Zupa żurek z ziemniakami i jajkiem gotowanym (200 ml).

DRUGIE DANIE (480 kcal): Ryż (70 g). Pulpety mięsne w sosie koperkowym (70 g). Mizeria z ogórków z jogurtem naturalnym (30 g). Kompot jabłkowy (100 ml).

ŚRODA:

ŚNIADANIE (430 kcal): Kanapki: pieczywo mieszane z masłem. Dodatki do wyboru: wędlina z szynki, dżem brzoskwiniowy, papryka, ogórek, pomidor. Jajecznica ze szczypiorkiem. Herbata miętowa.

ZUPA (180 kcal): Zupa grochowa z ziemniakami na kiełbasie drobiowej (200 ml).

DRUGIE DANIE (500 kcal): Makaron (70 g). Mięsno-warzywny sos pomidorowy (60 g). Fasolka szparagowa z masłem i bułką tartą (30 g). Napój miodowy z cytryną (100 ml).

CZWARTEK:

ŚNIADANIE (420 kcal): Tosty z serem. Pieczywo mieszane z masłem, wędlina, dżem malinowy, rzodkiewka, ogórek. Herbata z owoców leśnych.

ZUPA (150 kcal): Zupa ogórkowa z ziemniakami, zabielana śmietaną (200 ml).

DRUGIE DANIE (520 kcal): Naleśniki z serem/dżemem i sosem jogurtowo-truskawkowym (2 szt.). Napój miodowo-cytrynowy (100 ml).

PIĄTEK:

ŚNIADANIE (460 kcal): Bagietka z masłem. Pasta z wędzonej makreli, dżem truskawkowy. Placki cynamonowe z jabłkiem (4 szt.). Pomidor, ogórek. Woda z sokiem jabłkowym.

ZUPA (140 kcal): Zupa pomidorowa z ryżem, zabielana śmietaną (200 ml)

DRUGIE DANIE (500 kcal): Pierogi ukraińskie okraszone masłem (4 szt.). Kompot jabłkowy (100 ml).

Codziennie po śniadaniu dzieci otrzymują owoce
W ciągu dnia dzieci otrzymują do picia wodę na żądanie bez ograniczeń.